Sabores do Mar

Consulta de Introdução Alimentar em São Paulo

Por volta dos 6 meses, o bebê começa a explorar novos sabores — e essa fase pede orientação tanto teórica quanto prática. Sabores do Mar é a consulta de introdução alimentar conduzida pela própria Dra. Patty Terrível, unindo a consulta de rotina dos 6 meses a um mergulho completo no tema da alimentação.

Em resumo

O Sabores do Mar é a consulta de introdução alimentar da Dra. Patty Terrível: um encontro para planejar o início dos alimentos do bebê por volta dos 6 meses — o que oferecer, como oferecer, texturas, segurança e a continuidade da amamentação —, respeitando o ritmo da criança e a rotina da família.

Quando fazer: perto dos 6 meses, de preferência antes do primeiro alimento
Duração: cerca de 60 minutos
Formato: presencial na Clínica Mamma Gaia — Rua Borges Lagoa, 971, cj. 84, Vila Clementino, São Paulo – SP
Atendimento: consulta particular, com recibo para solicitar reembolso ao plano de saúde
Como agendar: pelo WhatsApp (11) 5990-2073

O que está incluso

Consulta de rotina dos 6 meses associada à introdução alimentar
Orientação na teoria e na prática — um plano pensado para o seu bebê
Ebook de apoio para consultar em casa
Ensino da manobra de desengasgo, para a família se sentir preparada
Sugestões de receitas para começar com segurança

Para quem é

Famílias com bebês perto dos 6 meses que querem iniciar a introdução alimentar com orientação médica direta, sem depender só de conteúdo genérico da internet.

Formato

Consulta presencial, na Clínica Mamma Gaia (Vila Clementino, São Paulo), atendida integralmente pela Dra. Patty Terrível.

Baby-led weaning ou papinha? A consulta ajuda a decidir

Não existe um único jeito certo de começar a introdução alimentar — existe o que faz sentido para aquele bebê e aquela família. Na consulta, avaliamos os sinais de prontidão (sustentar a cabeça, sentar com apoio, perder o reflexo de protrusão da língua) e conversamos sobre os dois caminhos mais comuns: o método tradicional, com papinhas amassadas em consistência crescente, e o baby-led weaning (BLW), em que o bebê come pedaços que ele mesmo leva à boca — ou uma combinação dos dois.

Também tratamos das dúvidas mais comuns dessa fase: engasgo x sufocamento (e como diferenciar), introdução dos alicergentes (ovo, peixe, amendoim) sem atraso desnecessário, e como manter a amamentação ou a fórmula funcionando junto com os novos alimentos.

Por que essa consulta não é “genérica”

Orientações de internet sobre introdução alimentar costumam ser genéricas — e um bebê com refluxo, alergia alimentar na família ou baixo ganho de peso precisa de um plano diferente de um bebê sem nenhuma dessas questões. Por ser conduzida pela própria Dra. Patty Terrível, que já acompanha o histórico do bebê, a Sabores do Mar adapta as orientações à realidade daquela família, em vez de repetir uma cartilha padrão.

Como saber se o bebê está pronto para começar

A Organização Mundial da Saúde e a Sociedade Brasileira de Pediatria recomendam iniciar a introdução alimentar aos 6 meses, mantendo a amamentação até os 2 anos ou mais. Além da idade, o bebê costuma mostrar sinais de prontidão:

senta com pouco ou nenhum apoio
tem bom controle da cabeça e do tronco
demonstra interesse pela comida da família
leva as mãos e objetos à boca com facilidade
já não empurra automaticamente o alimento para fora com a língua

Cada bebê tem seu tempo. Na consulta, esses sinais são avaliados junto com o crescimento, a história da família e a rotina da casa.

Quem atende

Dra. Patty Terrível

Pediatra / Neonatologista · CRM-SP 157.592 · RQE 61613

Vice-presidente do Departamento Científico de Aleitamento Materno da Sociedade de Pediatria de São Paulo (SPSP)
Mais de 300 nascimentos acompanhados e mais de 2.000 crianças atendidas
Fundadora da Clínica Mamma Gaia e criadora do Método AMARÉ
Gestora hospitalar há 6 anos, coordenando serviços de pediatria — incluindo 4 anos à frente da Neonatologia e do Banco de Leite Humano do Hospital do Grajaú

Conheça a trajetória da Dra. Patty

Conteúdo escrito e revisado pela Dra. Patty Terrível · Atualizado em setembro de 2026

Perguntas sobre Sabores do Mar

Vocês seguem o método BLW (alimentação guiada pelo bebê)?

A orientação é individualizada — pode incluir BLW, papinhas ou uma combinação dos dois, conforme o desenvolvimento e o contexto da família, sem impor um único método como regra.

Essa consulta substitui a consulta de rotina dos 6 meses?

Não é uma consulta extra: Sabores do Mar já une a consulta de rotina dos 6 meses ao mergulho completo em introdução alimentar, num único encontro.

O que fazer se o bebê tiver histórico familiar de alergia alimentar?

Esse histórico é levantado na consulta e orienta a ordem de introdução dos alimentos alergênicos com segurança, em vez de adiar essa etapa por insegurança dos pais.

Com quantos meses começa a introdução alimentar?

A recomendação da OMS e da Sociedade Brasileira de Pediatria é começar aos 6 meses, mantendo o leite materno. Antes disso, apenas com orientação médica individual.

Como evitar engasgos na introdução alimentar?

Com o bebê sentado, bem apoiado e sempre acompanhado por um adulto, e com alimentos no tamanho e na textura certos para a idade. Na consulta, a família aprende a diferença entre o reflexo de gag, que é uma proteção natural, e o engasgo — e o que fazer em cada situação.

Preciso parar de amamentar quando a comida começa?

Não. O leite materno continua sendo parte importante da alimentação do bebê. A recomendação é manter a amamentação até os 2 anos ou mais, com a comida entrando aos poucos ao lado das mamadas.